Training

Aufbau des Trainings:

Der Einstieg ins Training ist jederzeit möglich! Die Trainingsschwerpunkte sind für Hoopdancer mit Vorkenntnissen ausgerichtet. Das Training dauert 90 Minuten und gliedert sich in drei Teile:

Teil1: eigenständiges Aufwärmen (ca. 15 min).

Teil2: Schwerpunkt. Beim Schwerpunkt werden Euch Tricks und Tipps zu bestimmen Themen beigebracht, z.B.: Ioslations, Leg-Hooping, Floor-Hooping, Jumps, Flow (ca. 30 min).

Teil3: Vertiefen. Beim Vertiefen könnt ihr eigenständig Eure Hoopdance-Fähigkeiten verbessern. Z.B. könnt ihr die Tricks vom Schwerpunkt üben, Tricks sharen, Experimentieren oder Euch Tipps von den anderen HooperInnen holen, wenn etwas noch nicht gelingen will.

Schnuppertraining:  Schnuppern ist jederzeit möglich. Hula Hoops haben wir auch genügend vor Ort, so dass Du keinen eigenen Hoop brauchst. Das Schnuppertraining kostet 7€. Du bekommst beim ersten Schnuppertraining im Gegenzug einen Gutschein über 7€, der die angerechnet wird, wenn Du eine Semester- oder Jahresmitgliedschaft abschließt. Man kann aber auch ohne Mitgleid zu werden zum Training kommen. Alle Details siehe unter Verein.

Wir trainieren regelmäßig Donnerstags von 20:00-21:30h im Gymnastiksaal der Leonardi Da Vinci Schule, Jahnstraße 3 in 4040 Linz-Urfahr. Beim Haupteingang geradeaus gehen, rechts die Stiegen hinunter und den Gang bis fast zum Ende folgen. Auf der rechten Seite sind die Umkleiden und dahinter geht es in den Gymnastiksaal. Der Saal hat Spiegel und einen weichen Boden, der ideal ist für Floor Hooping!

Während den Schulferien und an Feiertagen findet leider kein Training statt.

Alle Termine und Trainingsschwerpunkte findet ihr unter der Rubrik Termine.